Eccomi Ilaria, sono pronta per il contest. Ieri avevo a disposizione del salmone, le patate e le mele e così eccomi qui pronta a creare una delle tue ricette. Trovo originale queste piccole iniziative da food blogger. Ci hai proprio voluto mettere tutte alla prova 🙂
Ho letto attentamente la tua ricetta “I sani venerdì: salmone su letto di mele e patate” e ti confesso che l’avevo già provata con la rana pescatrice
ma, ahimè, ho sbagliato proprio tutto e allora ci ho riprovato con il salmone ed è stato un successo. Solitamente, quando mi cimento in un nuovo piatto, leggo un po’ di ricette poi chiudo tutto ed invento, quindi, ti lascio immaginare come sia stato difficile per me attenermi a regole, ingredienti e procedimenti, nonostante ciò qualcosa l’ho cambiata (non volermene, pleaseee!)
Ma bando alle ciance e scopriamo cosa ha combinato Bea tra i fornelli.
#2contest anniversario di #Ricettedacoinquiline
Ingredienti per 4 persone:
- 2 filetti di salmone senza pelle (li preferisco ai tranci)
- 8 gamberi surgelati argentini (ecco uno dei cambiamenti)
- 6 patate di media grandezza ( in casa di Bea quando si fanno le patate i commensali ne pretendono a iosa)
- 2 mele dolci
- 1 spicchio d’aglio
- qualche fogliolina di salvia
- Olio evo q.b.
- Sale affumicato q.b. (trovo che con il pesce questo tipo di sale da un tocco in più al sapore)
Procedimento:
- adagiare un foglio di carta forno in una pirofila ed adagiare le patate e mele
- aggiungere olio, sale affumicato e girare il tutto
- aggiungere aglio e salvia
- infornare a circa 200 g per almeno un’oretta – la cottura dipende dal forno, il mio ho deciso che devo cambiarlo 😦
- come dicevo prima, dopo un’oretta adagiare sulle patate il pesce
- spolverizzare il pesce con del sale
- coprirlo con parte delle patate e mele e continuare la cottura per una ventina di minuti
Ilaria, ho tentato di fare una presentazione elegante come la tua ma devi sapere che, da queste parti, quando chiami tutti a tavola non hanno né voglia, né pazienza di aspettare che tu faccia la tua composizione. Loro (figlie e marito) preferiscono puntare direttamente alla sostanza.
Carissimi tutti, come dice Ilaria nella sua ricetta, il Salmone è ricchissimo di omega 3 e, quindi, veri alleati della nostra salute. Incidono sul rallentamento dell’invecchiamento e a tal proposito per me è giunto il momento di mangiarlo tutti i giorni 😦 e, dulcis in fundo, combattono osteoporosi, colesterolo, etc etc. Le patate sono ricche di potassio e quindi favoriscono l’eliminazione di acqua in eccesso. E, per concludere, le mele sono depurative e grazie alla pectina eliminano sostanze nocive dal nostro corpo. Non c’è forse il detto che “una mela al giorno toglie il medico di torno” ?
Ecco Ila, se non ho dimenticato nulla, avrei terminato il mio compitino e sai che ti dico, mi sono proprio divertita 🙂
Wow, che magnifico abbinamento, sai che il salmone è il mio pesciolino preferito, soprattutto al forno!Buon appetito:-)
"Mi piace"Piace a 1 persona
Anche a casa di Bea si prepara spesso Salmone o Spada del resto sono pesci semplici da cucinare. Un salutone 🙂
"Mi piace""Mi piace"
Che bonta’ Bea, adoro tutti gli ingredienti, un abbraccio grande, buona serata, ❤
"Mi piace"Piace a 1 persona
Un abbraccio anche a te carissima e, comunque, per te che ami cucinare questa ricetta è una passeggiata. Buona e semplice da fare. Baciooo
"Mi piace""Mi piace"
Ma no Bea, non preparo cose complicate, io sono per la semplicita’, del resto i cibi cosi’ preparati sono sempre vincenti, tu sei bravissima, non ci sono paragoni, mi piace troppo come cucini, bacioni, ❤
"Mi piace"Piace a 1 persona
Non è complicato Laura. anch’io sono per le ricette semplici anche perché non ne avrei neanche il tempo. Provala cara e mi saprai dire. Ciao
"Mi piace""Mi piace"
🙂 :*****
"Mi piace"Piace a 1 persona
Sembra molto buono! Pure io ho difficoltà a seguire alla lettera una ricetta è spesso faccio proprio come te.😀
"Mi piace"Piace a 1 persona
Beh non si può certo dire che non siamo creative 🙂
"Mi piace""Mi piace"
Mele e patate? Questa mi mancava!
A giudicare da tutti gli ingredienti e dalle fotografie la ricetta è “pazzesca” nel senso che regala davvero la voglia di provarla perchè l’alchimia dei prodotti mi sembra ben equilibrata. E poi mi fido di te che l’hai mangiata e ne parli in termini squisitamente positivi.
Dimentichiamo la rana pescatrice e dedichiamoci al salmone, io questa ricetta la voglio fare! :))
Un abbraccio dolce amica ♥
"Mi piace""Mi piace"
Dobbiamo ringraziare Ilaria di Ricette da coinquiline se abbiamo osato così tanto. Anche per me accostare le mele alle patate è stata una vera scoperta. Il gusto era veramente ottimo e delicato. Bacione cara Affy 🙂 Se elabori la ricetta allora partecipa anche tu al contest. Alla fine è divertente e poi hai sempre fotograffio che ti può dare una mano con le foto. Ciaoo
"Mi piace"Piace a 1 persona
Ma che bello! Con i gamberi! Sai che sono il mio crostaceo preferito?? *-* apprezzo tantissimo il tuo sforzo a rendere così originale questa ricetta, grazie ❤
"Mi piace""Mi piace"
Che coincidenza! Così adesso potrai provare tu la mia versione. Ciaaoo
"Mi piace"Piace a 1 persona
Per questo ho creato il contest in questa maniera! Bello, vero? ^-^
"Mi piace""Mi piace"
Furbetta eh! Mi sono divertita e le parole sono venute fuori fluide e persino divertenti. Ciaoo
"Mi piace"Piace a 1 persona
Mi fa piacere!! Spero sia stato così anche per gli altri XD
"Mi piace"Piace a 1 persona
Pingback: #2 contest anniversario di #Ricettedacoinquiline – Ricette da coinquiline
Non vedo l’ora di provarla!!
"Mi piace"Piace a 1 persona
🙂
"Mi piace""Mi piace"
”Non c’è amore più sincero di quello per il cibo!” non c’è frase più vera :)complimenti sembra buonissimo!
ps. ho aperto da poco tempo il mio blog, se ti va fai un salto! Buona giornata!
"Mi piace"Piace a 1 persona